Comença el bon temps, ens anem traient la roba a capes, com si fossim cebes, al mati abrigats i al migdia si podem anar amb màniga curta tot ens sobra, oi?
Però pensem que el sol ens toca i que ja pica?? No gaire, oi?
La pell no està acostumada als primers raigs de sol de la temporada i nosaltres no la protegim prou... Veiem els primers raigs de sol i pensem, color! Si us plau deixem enrera la cara de vampirs i a veure si ens toca el sol i fem més bona cara, oi que si?
Doncs PERILL! El sol de la primavera també fa mal i ho hem de saber per posar remei!!!
Quines son les radiacions solars que ens afecten?
UVA arriba fins a la dermis i és la responsable del morenet immediat però també és la que provoca les al.lèrgies solars, les arrugues, les taques i alteracions de la pigmentació.
UVB penetra la epidermis i és la responsable del bronzejat més tardà, però també de les cremades, eritemes i alteracions del DNA de les cèl.lules.
Infraroig A és la radiació que penetra a les capes més profundes de la pell, fina a la hipodermis i provoca danys que seran visibles a llarg plaç. Destrueix les fibres de col.làgen i provoca arrugues profundes, pèrdua de fermesa i flacidesa, és a dir envelliment prematur de la pell.
Hi ha diferents tipus de filtres:
- filtre físic és el que reflexa la radiació solar.
- filtre químic és el que absorveix la radiació i la transforma en una no nociva per a nosaltres.
Sabem què és el FPS i quin necessitem?
El FPS d'una crema solar indica el temps que pots estar al sol sense protecció sense cremar-te.
Per exemple:
15 minuts x SPF 6 = 90 minuts d'exposició saludable.
Però hem de tenir en compte que això és un valor teòric i orientatiu, hi ha factors molt importants que determinen quin és el millor index de protecció que necessitem. El més important és el fototip però també l'època de l'any i on anem que ens donarà una idea de com seran les radiacions solars.
A la farmàcia tenim un dermoanalitzador que a través de unes sondes ens determina el factor de protecció que la pell necessita per exposar-se al sol saludablement, consulta'ns i et farem un ànàlisi.
Curiositats sobre el sol i els raigs solars...
El 80% dels raigs solars travessen les boires, els dies enboirats no ens protegeixen.
El 60% dels raigs solars que arriben es concentren entre les 10 i les 14h del dia.
La radiació incrementa un 4% per cada 300m d'alçada. Compte a la muntanya!
Estar a un lloc amb hombra pot reduïr més del 50% la exposició als raigs solars.
A mig metre sota de l'aigua, els raigs solars encara tenen una intensitat del 40% respecte la superfície.
La sorra blanca reflexa fins al 15% de les radiacions.
