Estos días, echa humo, además de las tarjetas de crédito, es nuestro estómago.
De repente comemos el triple de lo que estamos acostumbrados, comemos comidas a los que tampoco estamos acostumbrados y eso lo repetimos muchos días seguidos, masas ...
Total, que es normal que nuestros estómago se queje.
Y nosotros queremos pasar unas buenas fiestas, comiendo con la familia y amigos y encontrarnos estupendamente, así que antiácido para el desayuno, almuerzo y cena.
Unos optáis porel antiácido y otros por el omeprazol y no es lo mismo, no vale tanto uno como el otro.
Los dos son para tratar la acidez si pero por lo que nos pasa estos días uno es indicado y el otro no.
OMEPRAZOL
El omeprazol es un medicamento que receta el médico para tratar el reflujo gástrico, las úlceras, las erosiones de intestino y estómago, para tratar el Helicobacter pylory, si estás haciendo tratamiento largo con antiinflamatorios o si tienes problemas de estómago el médico también te lo recetará.
El Omeprazol actúa bloqueando la producción de ácido, por tanto sólo el tomaremos si el médico nos lo receta, no si creemos que nos servirá. Debemos tener presente también que el omeprazol tarda unos días en hacer su efecto, no es inmediato.
Piense que este ácido que hacemos lo necesitamos para digerir los alimentos, por lo tanto a no ser que sea necesario para un problema que tenemos, bloquear su producción no es necesario y nos hace más daño que bien.
Además como todos los mediacments tiene efectos secundarios y será el médico quien valore si necesita o no un omeprazol (o cualquiera de los protectores gástricos) en función también de los efectos secudarios que os pueda dar, por ejemplo con la vitamina B y el efecto del omeprazol en su absorción
ANTIÁCIDOS
Así que estos días nos decantamos por los antiácidos
Un bicarbonato, las sales de aluminio y magnesio (el conocido Almax), carbonato cálcico. Estos antiácidos lo que hacen es neutralizar el ácido en el estómago.
Estos días que comeremos más fabricaremos más ácido para hacer la digestión y este es el que nos da la sensación de ardor. Neutralizandolo basta.
Los antiácidos tienen un efecto inmediato, así la sensación de alivio es bastante rápida.
Debemos vigilar con un consumo excesivo de antiácidos, ya que pueden encubrir enfermedades como úlceras o gastritis. Si sufrimos mucho dolor de estómago, no sólo estos días, es recomendable acudir al médico.
Estos días, solemos tomar antiácidos en exceso y de manera desordenada, eso lo debemos vigilar ya que sino podemos tener estreñimiento, diarreas, gases, sed, espasmos estomacales y coloración blanca de heces, por eso tenemos que hacer un consumo responsable , no todo vale.
Y qué más podemos hacer aparte de tener el antiácido a mano ?, pues tenemos que comer un poco mejor.
- comer despacio, masticando bien,
- no comer ni demasiado caliente ni demasiado frío, los contrastes no nos van bien.
- disminuir el consumo de alcohol
- fumar menos.
Esto sería ideal, aunque para fiestas cuesta seguir estos consejos, al menos intentarlo.
Sobrecargar el estómago de la manera que lo hacemos no es demasiado bueno, no nos aporta nada positivo y más bien nos hace encontrarnos mal, así que reducir un poco los excesos nos ayudará a pasar unos buenos días de fiestas y poder disfrutar plenamet de la compañía de familiares y amigos.
Desde la farmacia os ofrecemos el mejor consejo para unas Felices Fiestas.
