Dietètica

Control de pes, la ajuda de les plantes

Control de pes, la ajuda de les plantes

Per poder recuperar una mica el pes que hem perdut aquests dies, tenim varies opcions de fitoteràpia, de plantes, que ens poden ajudar.
Miracles de moment en aquest aspecte no n'hi ha, el ...

Experiències en lactància materna

Experiències en lactància materna

Quan venen mares novelles a la farmàcia que están en període de lactància, penso que a mi m'hagués agradat que algú m'expliqués de veritat què era tenir un fill i què suposava donar-l ...

Cuida les articulacions

Cuida les articulacions

Una articulació és el lloc del cos on dos ossos es troben.
Per exemple els dits de la mà. Quan dobleguem un dit ho podem fer en tres seccions (anomenades falanges) que es mouen, cadascuna, r ...

Després de Festes, posa't en marxa!!

Després de Festes, posa't en marxa!!

S’han acabat les festes nadalenques, els menjars, les reunions familiars, trobades d’amics… Estem melancòlics? Alleugerits per tornar a la normalitat? Segur que una mica de tot.  
El qu ...